Me cuido y me consiento: Ceviche de Mango!
Cada vez las personas tomamos más conciencia de la relación entre nuestro cuerpo y nuestra mente. Los alimentos que consumimos pueden afectar nuestro estado de animo, hacernos sentir contentos, tranquilos, pesados o adormilados y es por eso que cada vez más personas se preocupan por entender los beneficios de lo que llevamos a nuestra […]
Receta! Barriga llena y corazón contento… Pudding de Banano!
Hay varias cosas que a mi me hacen sentir llenito el corazón: La música, salir a correr temprano en una mañana soleada, el té caliente cuando está amaneciendo, oír a una persona cantar y el pudding de banano! Este año ha sido un año diferente (por no decir raro), ha sido un año retador, de […]